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Μερικες φωτογραφιες απο την αποστολη..

Epistrofi apostolis

Me megali epitixia oloklirothike i 1i apostoli tis agonistikis omadas tou SXO ESPEROS KALAMARIAS kathos tis 3 teleutaies meres to xioni itan pagomeno kai oi athlites teleiosan to programma me arketa simantiki proodo. Apoxairetoume ton pagetona me euxaristes anamniseis kai sigxronos megali kourasi. Euxaristo ta paidia gia tin diathesi kai tin ipomoni pou eixan kai tin thelisi gia mathisi. Ksekiname gia tin epistrofi kai 17:20 anaxoroume piso gia tin Ellada. Ora afixis: 20:45.

Akolouthoune ta telika sxolia ton athliton:

1. Grammenos Xristos: O kairos itan poli kalos, ipirxe poli zontania stin omada. Lipamai pou feugo.
2. Papafloratos Kon/nos: Kaname poli oraio ski kai perasame fantastika. Ola pigan poli kala kai to euxaristithikame.
3. Xourbouliadis Paulos: O kairos itan teleios to xioni 2meres mas ta xalase ligo. O Stamatis eixe poli megali thelisi na mas voithisei kai xairomai kai lipamai sigxronos pou tha giriso Thessaloniki.
4. Shoinas Xristos: Makari na mename kai allo edo pera alla distixos prepei na girisoume sto spiti pou bromaei kathariotita.
5. Matsoukas Nikos: I apostoli teliose, mathame pola pramata, beltiosame tin texniki mas, perasame teleia alla distixos eftase i ora tou girismou.
6. Papageorgiou Nikos: I meres perasan poli grigora, perasame poli oraia kai xortasame ski alla distixos ola ta kala telionoun kapote.
7. Papadopoulos Apostolos: Tha simfoniso me ton Xristo G. gia ton kairo, ton Niko P. gia tis meres kai ton Niko M. gia tin texniki. Genika perasame teleia kai beltiosame kata poli tin texniki mas sto ski. :D

Oikonomidou Nansi: I proti mou empeiria ston Pagetona tis Austrias mou afise para poli kales entiposeis, anamniseis kai gnoseis kai gia auto eyxaristo ola ta meli tis omadas tou Esperou.

Sas xairetoume kai sas afinoume giati ksekiname gia Monaxo. Oi fotografies me tin epistrofi stin Thessaloniki.

Ta girise o kairos...

Istera apo ena penthimero xionoptosis, xamilis thermokrasias kai freskou xioniou o kairos ta girise. Oi thermokrasies sta 3250m auksanontai ragdaia (8o C to proi) me apotelesma na lionei o pagetonas kai to xioni apo poli noris na malakonei (soupiazei) kai na ginete epikindino (na kolaei) me apotelesma oi sinthikes proponisis na min einai katholou kales. Apotelesma? Menoume stasimoi. Parola auta kai me autes tis sinthikes prospathoume na kanoume oti kalitero mporoume.

Mpikame se xamiles portes xoris omos ta paidia na exoun tin proodo pou tha perimena kai pleon paizei simantiko rolo o kai o paragontas kourasi.

Sinexizoume omos tin skliri douleia kai pleon metrame antistrofa tis meres gia tin epistrofi mas stin Ellada.

O athlitis Papageorgiou Nikos den pire meros simera (15.07) stin proponisi logo traumatismou ston astragalo. Provlima traumatismou parousiasa kai ego kai den mporesa simera na proponiso tin omada kati to opoio ekane i Oikonomidou Nansi. Istera apo ksekourasi mias imeras ego kai o athlitis Papageorgiou Nikos eimaste etoimi na epistrepsoume sto fisiko mas perivallon.

Nea apo tin proetimasia stin Austria

4i mera pou kaname ski kai ta pame poli kala. Oloi exoun simiosei arketa kali proodo kai exoun oloi arketi oreksi gia douleia. To programma mias sinithismenis meras einai:


7:00 proino
8:00 afixei sta lift
8:45 ksekinaei i proponisi
13:00 telos proponisis
14:00 mesimeriano
14:30 - 17:30 ksekourasi
17:30 - 20:00 fisiki katastasi (gymnastirio, sauna, video i repo)
20:30 bradino
22:30 ipnos

O kairos siga siga anoigei kai beltionetai kai oi sinthikes xioniou einai kaliteres apo oti xeimona.
Eimai poli eyxaristimenos me tin diathesi ton paidion.

Akolouthoun sxolia kai minimata ton athliton:

1. Papadopoulos Apostolos: Pername poli kala i proponisi paei me sxetika kalo anodiko bathmo. Eimai sxetika eyxaristimenos me tin apodosi mou sto ski. To ksenodoxeio ta spaei. Xairetismata, kai pira koliti epitelous!!!
   
2. Xourbouliadis Paulos: I Austria einai mourlia kai to xioni einai teleia patimeno. Ola kala edo.
3. Papafloratos Kon/os: Ola teleia, latreuo autin tin xora kai tha ekana ski gia panta (oxi service)
4. Papageorgiou Nikos: Pernao teleia kai xairomai kai dn thelo na giriso!
5. Grammenos Xristos: Einai poli oraia edo. Xairomai pou kano ski, xairetismata se olous sas.
6. Matsoukas Nikos: Pername teleia! proi ski, apogeyma lionoume stin proponisi kai meta relaxing sti Sauna me tous friends. To bradi peftoume kseroi-kai to proi me tin augi-ski-kai pali apo tin arxi! Apo apopsi proponisis mathenoume pola kainourgia pragmata kai simionoume oloi anodo. Xairetismata stin patrida.
7. Shinas Xristos: Exei poli oraio xioni kai pername fobera!

Nansi Oikonomidou: Ta paidia einai iperoxa an kai diathetoun ligo parapano tamperamento apo oti antexoun edo. Gia tis mamades: Forane antiiliako kathe mera.

Distixos akomi den mporousame na lisoume to provlima me tis fotografies. Telos na steiloume ta xairetismata mas se olous tous filous tou sillogou.

Ftasame kala kai sas xairetoume!

Oi athloites toy SXO Esperos Kalamarias kai oi proponites stelnoun xairetismata stous goneis kai stous filous tou sillogou. Apo tis xionismenes Alpeis sto Tux tis Austrias. O kairos simera itan broxeros, i thermokrasia stous 0 C kai fresko xioni 10cm. Ksekinisame 1i mera me askiseis kai prospathisame na prosarmostoume stis nees sinthikes xioniou kai kairou, pou diaferoun poli apo tin Ellada. Antimetopizoume ena provlima me tin WLAN sindesi sto ksenodoxeio gi' auto den mporoume na perasoume akomi fotografies. Pisteuoume oti tha to lisoume sintoma. Mexri tote tha sas stelnoume graptes plirofories. Episis paralavame ta kainourgia Ski tis Fischer kai exoume poli oreksi gia douleia kai ski. I sinthesi tis apostolis:

Proponites:

1. Katsikas Stamatis
2. Oikonomidou Nansi

Athlites:

1. Papadopoulos Apostolos
2. Shoinas Xristos
3. Papageorgiou Nikos
4. Grammenos Xristos
5. Xourbouliadis Paulos
6. Matsoukas Nikos
7. Papafloratos Konstantinos

P.S.: To taksidi mas itan poli kalo kai to ksenodoxeio akomi pio kalo. Elpizoume sintoma na exete fotografies.
Sas stelnoume pola filia kai elpizoume na pernate kala.

Εργoμετρικα τεστ

Απο εργoμετρικά τεστ πέρασαν οι αθλητές του Σ.Χ.Ο ΕΣΠΕΡΟΣ στο εργομετρικο κέντρο ΕΥΡΩΔΙΑΓΝΩΣΗ την Δευτέρα 1/07/2007 και θα συνεχίσουν την Παρασκευη 5/07/2007
Το πρωτο γκρουπ αθλητών που πέρασε τα τεστ είναι

1. ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ
2. ΚΩΣΤΟΓΛΟΥ ΚΛΑΙΡΗ
3. ΠΑΠΑΦΛΩΡΑΤΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
4. ΜΑΡΓΑΡΙΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
5. ΓΡΑΜΕΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
6. ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
7. ΣΙΛΕΛΟΓΛΟΥ ΝΙΝΑ

Ο αθλητής ΧΑΡΑΤΣΑΡΗΣ ΜΙΛΤΟΣ δεν ακολούθησε το πρόγραμα λόγω τραυματισμού!

Τα αποτελέσματα των τεστ θα είναι έτοιμα την παρασκευή και θα ανακοινωθούν απο το

site μας!